Gigi berlubang adalah salah satu masalah kesehatan gigi yang paling umum terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa. Kondisi ini bisa menyebabkan rasa sakit, infeksi, bahkan kerusakan permanen pada gigi jika tidak segera ditangani. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara lengkap tentang gigi berlubang, mulai dari penyebab hingga cara pencegahannya.
Apa Itu Gigi Berlubang?
Gigi berlubang adalah kerusakan pada permukaan keras gigi (email) yang berkembang menjadi lubang kecil. Lubang ini terbentuk akibat proses demineralisasi, yaitu hilangnya mineral dari email gigi karena asam yang dihasilkan oleh bakteri dalam plak.
Penyebab Gigi Berlubang
Beberapa faktor utama yang menyebabkan gigi berlubang antara lain:
- Kebersihan gigi yang buruk
Menyikat gigi yang tidak rutin atau tidak menyeluruh menyebabkan plak menumpuk, yang bisa menghasilkan asam dan merusak gigi. - Sering mengonsumsi makanan dan minuman manis
Gula adalah makanan favorit bakteri penyebab gigi berlubang. Semakin sering Anda makan makanan manis, semakin besar risiko gigi berlubang. - Mulut kering
Air liur membantu menetralkan asam dalam mulut. Mulut kering meningkatkan risiko kerusakan gigi.
Gejala Gigi Berlubang
Gigi berlubang bisa menimbulkan gejala ringan hingga parah, seperti:
- Nyeri atau ngilu saat mengunyah
- Sensitivitas terhadap makanan/minuman panas, dingin, atau manis
- Noda cokelat, hitam, atau putih pada permukaan gigi
- Lubang yang terlihat pada gigi
- Bau mulut dan rasa tidak sedap di mulut
Cara Mengatasi Gigi Berlubang
Penanganan gigi berlubang tergantung pada tingkat keparahannya:
- Fluoride treatment
Untuk lubang kecil, perawatan fluoride bisa membantu memperbaiki email gigi yang rusak. - Tambal gigi (filling)
Jika lubang sudah terbentuk, dokter akan membersihkan area yang rusak dan menutupnya dengan bahan tambalan. - Perawatan saluran akar (root canal)
Jika kerusakan sudah mencapai saraf gigi, perlu dilakukan perawatan akar untuk menyelamatkan gigi. - Pencabutan gigi
Pada kasus berat di mana gigi tidak bisa diselamatkan, pencabutan menjadi pilihan terakhir.
Cara Mencegah Gigi Berlubang
Mencegah tentu lebih baik daripada mengobati. Berikut adalah langkah pencegahan gigi berlubang:
- Sikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride.
- Gunakan benang gigi (dental floss) setiap hari untuk membersihkan sela-sela gigi.
- Kurangi konsumsi gula, terutama makanan/minuman manis sebelum tidur.
- Periksa gigi secara rutin ke dokter gigi setidaknya setiap 6 bulan.
- Gunakan obat kumur antiseptik jika disarankan oleh dokter.
